Дорога к бесстрашию. Как стать храбрым в трудные времена. Чодрон П.

Бестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: «гибкость и открытость придают нам сил, а попытки убежать от неопределенности делают нас слабыми и причиняют боль. Однако важно понимать, что открытость возникает не из подавления своих страхов, а из близкого знакомства с ними. Поэтому очень важно изучить, как мы пытаемся избежать того, что пугает нас».

Для широкого круга читателей.

Пема Чодрон — буддийская монахиня американского происхождения, чьи книги стали бестселлерами по всему миру.