![Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли. Черногузов Д. Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли. Черногузов Д.](https://yoex.ru/image/cache/6805d26ffde9848e3452e341e50b10ad.jpg)
![Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли. Черногузов Д. Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли. Черногузов Д.](https://yoex.ru/image/cache/c5d21b045b2aed12517ab4bb7cee4222.jpg)
![Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли. Черногузов Д.](https://yoex.ru/image/cache/69814f415cf936462a9f8b45c09b188f.jpg)
![Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли. Черногузов Д.](https://yoex.ru/image/cache/66774a069d4243f665cc64d3d3ed56a5.jpg)
Денис Черногузов - сертифицированный фитнес-тренер, спортивный нутрициолог, призер чемпионатов по бодибилдингу и фитнесу. Он является основателем «Школы функционального тренинга». В профессии с 2008 года. 3D-фитнес - комплекс тренировок, направленных на отдельные группы мышц. Тренировка проводится в разных плоскостях - вертикальной, горизонтальной, фронтальной - при выполнении одного упражнения. На занятии вы увеличиваете
силу, ноординацию, гибкость - одновременно избавляетесь от зажимов мышцах болей в суставах, даёте телу двигаться безопасно. Выполняя упражнения в разных плоскостях, вы воздействуете на те части тела которые в этом нуждаются, но обычно остаются непроработанными.
Особенности
Нет отзывов об этом товаре.
Нет вопросов об этом товаре.