7354951
260р.
ISBN
978-5-04-119116-0Вес брутто
333 гАртикул
7354951Торговая марка
ЭксмоВозраст
От 12 летС возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства — не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные исследования и рекомендации о влиянии силового тренинга на организм. Вы узнаете, как привести давление в норму, снизить риск инсульта, сохранить и улучшить осанку, уменьшить боли в спине и тд. Даже при возрастных изменениях вы можете поддерживать здоровье и значительно улучшить качество жизни!
ISBN
978-5-04-119116-0
Вес брутто
333 г
Вид
Авторские методики
Год издания
2021
Количество страниц
240
Набор
Нет
Размер упаковки (Длина × Ширина × Высота)
22,4 см х 14,6 см х 1,8 см
Серия
Легендарные врачи рекомендуют
Сертификат
Не подлежит сертификации
Страна производитель
Россия
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Общие
Артикул
7354951
Торговая марка
Эксмо
Особенности
Возраст
От 12 лет
Отзывов: 0
Нет отзывов об этом товаре.
Вопросов: 0
Нет вопросов об этом товаре.
Похожие товары
7368727
7375597
7375593
