7041260
950р.
ISBN
978-5-04-113993-3Автор
Меглинская Евгения ВениаминовнаАртикул
7041260Торговая марка
Издательство «БОМБОРА»Возраст
От 16 летКнига-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.
Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями?
Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество съеденного, найдешь адекватную замену вкусняшкам и автоматически сбросишь лишний вес.
Евгения Меглинская в прошлом профессиональная балерина, а ныне психолог и автор курса «Стоп срывам и перееданиям». Она - создатель блога об отношениях с едой с количеством подписчиков 65 тысяч человек.
ISBN
978-5-04-113993-3
Автор
Меглинская Евгения Вениаминовна
Вес брутто
304 г
Вид
Психология личности
Год издания
2021
Количество страниц
256
Набор
Нет
Размер упаковки (Длина × Ширина × Высота)
20,8 см х 13,3 см х 2,03 см
Серия
Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой
Сертификат
Не подлежит сертификации
Состав
Бумага, картон
Страна производитель
Россия
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Общие
Артикул
7041260
Торговая марка
Издательство «БОМБОРА»
Особенности
Возраст
От 16 лет
Отзывов: 0
Нет отзывов об этом товаре.
Вопросов: 0
Нет вопросов об этом товаре.
Похожие товары
7041277
7042396
